朝、顔がパンパン。脚も重くて、気分までどんより。
「昨日そんなに塩分とったっけ？」って思うけど、原因はそれだけじゃない。
実は、体と感情って想像以上にリンクしてる。

■ストレスとリンパの関係

仕事のプレッシャー、人間関係、将来への不安。
ストレスが続くと、リンパの流れは一気に滞る。
流れない＝溜まる。
むくみは、頑張りすぎてるサインかもしれない。

■自律神経が乱れるとどうなる？

忙しさで呼吸が浅くなると、自律神経は乱れがち。
血流もリンパも巡らなくなって、体はずっと“緊張モード”。
休んでるつもりでも、実は休めていない状態。

■マッサージしても戻る理由

一時的に流しても、根本が変わらなければ元通り。
必要なのは「緩める時間」と「安心できる環境」。
体は正直で、心の状態がそのまま表に出る。

むくみは敵じゃない。
「ちょっと立ち止まって」の合図。

――誰かの体と心に寄り添う仕事がしたい、そう感じたあなたへ。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

SNSや街で見かけるトレンドを見て、「取り入れなきゃ」と焦ってしまうこと、ありませんか。
流行よりも“自分にしっくりくるか”が気になり始める人が増えてきています。

■トレンドは義務じゃない

流行はあくまで選択肢のひとつ。
似合わないものや気分じゃないものを無理に取り入れなくても、センスがないわけではありません。
選ばない判断も、立派なセンスです。

■自分基準ができ始める年齢

何が好きで、何が落ち着くのか。
20代は自分なりの基準が少しずつ見えてくる時期です
。
その感覚を信じることで、おしゃれも自然体になっていきます。

■“似合う”は気持ちが決める

鏡を見て安心できるか、気分が上がるか。
それが一番大切な指標。流行より、自分の心にフィットするものを選んでいいのです。

流行に合わせるより、自分に合わせる。
そんな選択ができるようになると、毎日が少し楽になります。

――自分の感覚を大切にしたいあなたへ。
心に余裕を持てる環境がここにはあります。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

和装を身につけると、不思議と所作を意識する。
大きく動かなくても、むしろその方が美しく見えることに気づきます。

■和装が教えてくれる“引き算”

歩幅を小さく、手の動きは静かに。
それだけで姿勢や視線が整い、全体の印象がすっと落ち着く。
足し算しない美しさが、ここにあります。

■丁寧な動きは、余裕のサイン

急がず、慌てず。動きを小さくするだけで、心にも余白が生まれる。
品は、特別な技術よりも落ち着きから滲み出るもの。

■日常にも活かせる所作美

バッグを持つ、立ち上がる、振り向く。
ほんの少し意識するだけで、日常の所作も洗練されていきます。

静かな動きは、自分を大切にしている証。
――自分のペースや美意識を大切にしたい求あなたへ。
環境選びも、美しさの一部です。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

海外を中心に注目されているのは、作り込みすぎない“素の美しさ”を活かすメイク。
最近では、盛るよりも「自分に合っているか」「心地いいか」を大切にしたくなる人が増えてきます。

■盛らない＝手抜き、ではない

海外トレンドの“作らない美人感”は、決してナチュラル＝何もしないという意味ではありません。
肌の質感や眉、血色など、ポイントを丁寧に整えることで、無理のない清潔感と余裕を演出しています。

■今は「引き算」がおしゃれ

ファンデを厚く塗るより素肌感、強い色よりもなじむ色。足し算より引き算を意識することで、表情や雰囲気そのものが魅力として残ります。
頑張りすぎない姿が、今の時代らしい美しさです。

■自分に合う美しさを知る

トレンドは真似するものではなく、取り入れるもの。
年齢やライフスタイルに合わせて、自分が一番ラクでいられる美容を選ぶことが、結果的に自信につながります。

無理をしない選択ができるようになるのも、大人になる過程のひとつ。
あなたらしい美しさを大切にしていきましょう。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子