カレンダーが空白なだけなのに、なぜかそわそわする。
何もしていない自分に、理由もなくダメ出ししてしまう休日があります。

■「何もしない＝悪」という思い込み

忙しくしている＝価値がある、という空気の中で育つと、止まることが不安になります。
でも、休んでいる時間もちゃんと自分の一部。

■比べすぎる週末

誰かの充実した投稿を見て、何もしていない自分を責める。
でも画面の向こうは切り取られた一瞬。
全部を真に受けなくていい。

■何もしない日は、回復の日

予定がないのは、怠けているからじゃない。
次に進むための余白を、体と心が求めているだけ。

――自分のペースで働きたいあなたへ。
休める感覚を大切にできる環境も選択肢です。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

クローゼットの前で、
気づくと同じような服を手に取っている。
前はもっと冒険していたはずなのに、
最近は「楽そうかどうか」が基準。
それは、気分の変化にちゃんと理由があります。

■ストレスは、服選びに出やすい

忙しさや情報量が多い日々。
頭が疲れていると、
無意識に“考えなくていい服”を選びます。
楽な服は、判断を減らすための選択でもあります。

■緊張が続くと、体は守りに入る

体を締めつけない素材、
ラインが出すぎないシルエット。
それはおしゃれを諦めたのではなく、
体が「今は緩めたい」と教えてくれている状態。

■ファッションは気分の温度計

何を着たいかは、
今の自分がどれくらい緊張しているかのサイン。
服装が変わった時は、
生活や環境も少し見直すタイミングかもしれません。

楽な服を選ぶ自分を、否定しなくていい。
それは、ちゃんと自分を守れている証拠です。

守りの服が日常になっているなら、
環境そのものを見直すタイミングかもしれません。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

値段を見るたびに、少し考えるようになった。
前みたいに勢いで選ばなくなったし、
「安いから」という理由だけでは手が伸びない。
物価の変化は、暮らしより先に、
気持ちの向き方を変えた気がします。

■服・美容・外食の選び方が変わった

数を持つより、納得できるかどうか。
着る頻度、使う場面、終わった後の気分。
一つ一つを、少し丁寧に考えるようになりました。

■「安さ」より「後悔しない」を基準に

安くても、使わなければ意味がない。
逆に高くても、満足感が残るなら無駄じゃない。
選び方が変わると、気持ちの疲れも減っていきます。

■節約は、我慢じゃなく取捨選択

削ることより、整えること。
今の自分に必要なものを残す。
それが、今の時代の節約なのかもしれません。

お金の使い方は、
そのまま生き方の選び方に近い。

基準が変わった今だからこそ、
無理を重ねない環境を選び直していいのかもしれません。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

最近、フェイスラインが重たく感じる。
マッサージしても戻りにくい。
それ、実は「太った」わけじゃなく、
緊張が抜けきっていないサインかもしれません。

■無意識の食いしばりが続いている

緊張すると、人は歯を軽く噛みしめます。
仕事中、スマホを見ている時、寝る前。
無意識の力が続くことで、
あご周りの筋肉は休めなくなっていきます。

■表情をつくる筋肉も、緊張する

気を遣う場面が多いほど、
笑顔や真顔を保とうと力が入る。
その積み重ねが、
フェイスラインの硬さにつながります。

■ケアだけじゃなく、緩む時間も必要

ほぐすことも大事。
でも同じくらい、
「緊張しなくていい時間」をつくることが大切です。
筋肉は、安心すると自然に戻っていきます。

フェイスラインは、
その人の生活の緊張度を映す場所。
頑張りすぎていないか、
少しだけ振り返ってみてください。

もし今の環境がずっと緊張続きなら、
自分を緩められる働き方を探すのも、一つの選択です。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子