80代のある女性は、メジャーリーグの日本人選手の大ファン。
いつも応援Tシャツを着て、テレビの前で応援しているようです。
応援する人がいるというのは、毎日の生活にたくさんのハリと潤いを与えてくれます。
他にも韓国アイドルの動画を楽しみにする人、ミュージカル俳優のファンで劇場に通う人、サーカーチームの応援に行く人など、何かを応援していると毎日が生き生きとしているのです。
「あの人を応援したい」には、見返りを求める気持ちも、相手をコントロールしようという気持ちもありません。
挑戦している姿を祈りながら、実際に良い結果が出ると胸が熱くなり、困難を克服したらホッと安堵する。
相手に送る純粋なエールは、実は心のどこかで自分自身に重ねて送っているのかもしれません。
これから出逢える貴女へ
心の中では、いくつになっても恋をしていたいものです。
ただし、熱中しすぎ、依存しすぎは仕事や生活に支障が出たり、ロスのショックも多いので注意してください。
【十分な睡眠を確保するために意識したい事】
「良質な睡眠」は健康・若さ・思考力・感情安定・長寿の土台
どんな健康法よりも、まず睡眠の質と量が基本です。
昼寝は20分以内、15時までに
昼寝が長すぎると夜の睡眠に悪影響を及ぼします。短時間の仮眠がベストです。
「わたしたちが、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子