忙しい現代人は、朝から晩まで仕事に追われ、睡眠時間も十分にとれず、「早く休みにならないかな」とぼやきながら毎日過ごしています。
ストレスを発散させるために、飲みに行ったりカラオケに行く人も多いでしょう。
しかし、騒いでいる時は楽しくても、翌朝には再び気分がどんよりして、ため息をついているはず。
要するに、根本解決ができていないのです。
そこでヨガによって、強制的に心のスイッチを切ってみるのをオススメします。
前向きになりたい時、本を読んだり、音楽を聴いたりする人も多いでしょう。
しかし、余計な情報やネガティブな感情で溢れかえっている時に、いくら新しい情報を入れても上手くいくはずがありません。
これから出会える貴女へ
モノで溢れかえっている部屋に、いくら新しい家具を入れようとしても入らないのと同じです。
それよりも大切なのは、余計なものを取り除く作業です。
ヨガは心を整え、穏やかにするための具体的な方法と言われています。
是非試してみてください。
【愛される女性・上級編】
相手に尽くすことや外見だけでなく、
精神的成熟・知性・色気・信頼感といった“内面の深さ”が問われる段階です。
自分の魅力・役割をわかっており自然体で表現できる
無理に取り繕わない、そのままの魅力で惹きつける。
「追いかける恋」ではなく「自然と愛され、長く続く関係」が築けるようになります。
必要以上に頑張らず、“自分の機嫌は自分でとる”女性が、最も魅力的です。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子