「顔は盛れてるのに、写りがなんか惜しい…」
そんな悩み、実は“姿勢”が原因かもしれません。
・スマホ首で横顔がつぶれる
・写真だと肩が丸く見える
・疲れると姿勢が一気に崩れる
この悩み、実は中世ヨーロッパの貴婦人たちも同じ。
彼女たちは“姿勢の所作”で美しさを整えていたと言われています。
■貴婦人が大切にした「横顔のライン」
・首を長く見せる角度
・肩をすとんと落とす呼吸
・背筋をやわらかく伸ばす動き
当時の肖像画が美しく見えるのは、
派手な装飾より“姿勢のしなやかさ”が整っていたから。
姿勢は、最も古くて確実な美容です。
■今日からできる横顔美のミニ習慣
① 深呼吸しながら肩を落とす
一瞬で首が長く見える。
② スマホは顔を下げず、腕を上げて見る
横顔のラインが崩れにくい。
③ 寝る前にタオルで胸をひらくストレッチ
猫背がほぐれ、姿勢の土台が整う。
どれも1分以内でできる“続く美容”。
■姿勢が整うと、心まで軽くなる
・呼吸が深くなる
・疲れにくくなる
・気分が落ちにくくなる
姿勢は外見だけでなく、
心の余裕をつくるスイッチでもあります。
美しさはメイクより、
“たたずまい”から始まることがあります。
貴婦人のように、凛として、しなやかに。
あなたらしい横顔美人を、
今日から歩き出してみてください。
そのしなやかな姿勢の積み重ねは、あなたの佇まいにもそっと上品な余裕を添えてくれて、お仕事の時間をより心地よく彩ってくれるはずです。
わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当 赤松利糸子