忙しい毎日の中で、理由の分からない疲れや重さを感じることはありませんか。
昔から日本には、心と身体を同時に整える考え方がありました。
その象徴のひとつが「巫女」という存在。
穢れを祓い、清らかな状態を保つ姿勢は、今の美容にも通じています。
■「穢れ」は汚れではなく、溜まったもの
巫女の考える穢れとは、単なる汚れではありません。
疲労、感情の揺れ、無理の積み重ね。
目に見えないものが溜まった状態を指します。
美容においても、肌荒れや不調の背景には、こうした“内側の滞り”が隠れていることが多いのです。
■祓う＝リセットする習慣を持つ
巫女の所作には、溜め込まないための区切りがあります。
現代では、深呼吸、入浴、スマホを置く時間などがその代わり。
毎日を完璧にこなすより、一度リセットする習慣を持つことが、心身の巡りを整えます。
■美容は、整えるという意識から
肌を良くする、痩せる、若く見せる。
それよりも大切なのは、今の自分を整えること。
巫女の白装束のように、余計なものを削ぎ落とすことで、本来の美しさが引き立ちます。
穢れを溜めないとは、頑張り続けないこと。
心と身体の声を無視せず、丁寧に整えること。
巫女の知恵は、現代の美容にも静かに息づいています。
自分を清める時間を、日常の中に取り入れてみてください。
働き方も、心と身体をすり減らさないことが大切です。
自分を大切にできる場所を選んでください。
わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当 赤松利糸子