毎日を楽しく、幸せな気分で過ごしている人は、いつも自分に正直です。
自分の食べたいものを食べ、着たいものを着る。
休日はやりたいことをする。
食事に誘われても、「今日はやることがあるのでまた今度」とあっさり断るし、自分の意見が少数派でも「私はこっちの方がいいと思う」とさらりと表明することもあります。
決め手になるのは、いつも心の中にある感情です。
心の声に耳を澄ませると、ワクワクと喜ぶもの、ちっとも心が動かないもの、嫌がるもの、不安になるものなど、いつも心の奥では自分がどうしたいのかをよく分かっているのです。
一つ一つ自分の心が喜ぶ選択をするようになると、ものすごくラクになります。
自分を幸せにするものがハッキリしていて、無理や我慢がなくなります。
これから出会える貴女へ
周りに合わせるにしても、ただ迎合するのと自分の意志で決めるのでは、ストレス度も違います。
自分に正直であることは、自分を幸せにする必須条件であります。
【ポジティブになれる「言葉」と「習慣」】
必要なのは、大きな変化ではなく「日頃からの積み重ね」
ぜひ取り入れてみてくださいね。
「夢は逃げない。私が近づけばいい」
目標を紙に書いて毎日見る。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子