失敗を成功パターンに上書きするための方法があります。
大事になってくるのが、その日の失敗を覚えておくことです。
人間の記憶はそこまで万能ではありませんから、一日のうちミスとして覚えておけるのは、一つか二つ。
それも「これはやってしまった」など、インパクトの大きいミスしか覚えておけません。
すると、振り返ろうとしても「あれ、何かあったっけ」となかなか思い出せなくなり、一日を振り返るという大事な習慣自体がなくなってしまいます。
そうならないために大事なのは、とにかくミスをその場でメモをすること。
ミスとは、本当に些細なことも含みます。
これから出会える貴女へ
「せっかく買い物へ行ったのに必要なものを買い忘れた」など、どんなことでもいいので、徹底的にミスをしてみます。
実はこのちょっとしたミスを「次回はこんな行動パターンに変えよう」と上書きすることで、あなたの行動のクオリティは飛躍的に向上します。
【ポジティブになれる「言葉」と「習慣」】
必要なのは、大きな変化ではなく「日頃からの積み重ね」
ぜひ取り入れてみてくださいね。
「できるかどうかより、やりたいかどうか」
“好き”を基準に予定を組む。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子