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2020/8/3

まこ活。

皆様こんにちは!
上条です。

ついに…
ついに!

上条、重い腰が上がりました。
コロナが怖くて未だジムに通えていないビビリな上条。
新たなアイテムを入手しました(*^^*)

それがコチラ

注:縛るモノではありません…(笑)

はい。
トレーニングチューブです!

可変式ダンベルを買おうか悩んでおりましたが、場所を取るのと高いのとでコチラを選びました。
ちなみに筋トレ女子の名はダテじゃなかったようでダンベルならワンハンド10キロは余裕なのです!

そのせいか重い物を持ってても、誰も声はかけてくれません(´・ω・`)

「重いからイイですよ」と仰ってくださるのはお出迎えした殿方だけです(^_^;)(笑)
まぁ、これも「鍛えろよ」というスタッフの愛のムチだと勝手に思っておきます(笑)

一応動画を見ながら色々なトレーニングをしているつもりですが所詮デブに毛が生えた程度でございます(^_^;)
トレーニーの皆様「コレ効くよ!」というのがありましたらぜひともご教授くださいませm(__)m
筋肉痛バッチコイです!

ではではまたお店でお会いしましょう(*^^*)

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